Op onderstaande tijden vinden de trainingen plaats:

maandag19.30-20.30 uurRecreanten 12+ / wedstrijdploeg
20.30-21.30 uurRecreanten trimzwemmen
dinsdag21.00-22.00 uurRecreanten trimzwemmen
woensdag18.15-19.00 uurSwimkick techniekschool
18.15-19.00 uurMinioren
19.00-20.00 uurWedstrijdploeg
20.30-21.30 uurRecreanten trimzwemmen
vrijdag19.00-20.30 uurWedstrijdploeg
19.00-19.45 uurWedstrijdploeg / Junioren
19.45-20.30 uurRecreanten 14+
20.30-21.30 uurRecreanten trimzwemmen
zaterdag08.30-09.15 uurDiplomatraining/Swimkick / Minioren
08.30-09.15 uurZwemvh 2 + 3
09.15-10.00 uurZwemvh 1 + C / Sterrenplan
19.00-20.00 uurWedstrijdploeg
zondag08.45-09.30 uurSwimkick / Minioren Recreanten jonger dan 14
08.45-09.30 uurZwemvh 2 + 3 
09.30-10.15 uurZwemvh 1 + C / Sterrenplan